高大的身躯,猛地撞在一起。
肌肉与肌肉间的碰撞,发出令人耳根发酸的沉闷声响。
双腿拄在地面,感受着强劲的冲击力道,从张两万的身上传来。
顽固而又让人难受。
作为联盟中准一流的防守者,阿朗佐莫宁防守过许多身材高大、天赋异凛的球员。
甚至还见识过沙奎尔奥尼尔、哈基姆奥拉朱旺那样充满着超乎寻常般力量,拥有非人类爆发力的怪物。
尽管阿朗佐莫宁在和对方的对抗中处于下方,可他依旧自信能够给对方造成影响。
你可以击败我,但我不服气!
但是,却从来没有球员,能够像张两万这样,拥有如此变态的耐力和斗志。
张两万刚刚和帕特里克尤因全力对抗训练了一个小时,仅仅休息补充、休息、按摩恢复了30分钟,就又生龙活虎的和他碰在了一起。
哪怕阿朗佐莫宁对于张两万的耐力已经尽可能的高估了,但却发现还是低估了这个学弟。
“这家伙应该去跑马拉松啊,打篮球实在是太屈才了!”
“不过,这才是张两万肆无忌惮的进行力量消耗,依旧能长时间保持高强度状态的原因吧。”
“看来必须得拿出些真本事了,等撑过这个小时后,再交给尤因学长吧……”
张两万自然不清楚阿朗佐莫宁的想法,他现在正如饥似渴地吸收着阿郎佐莫宁言传身教的防守经验。
并且,他立马就将其灵活运用在对抗阿朗佐莫宁的防守上来。
你的能力不错!
现在是我的了!
看着防守和进攻的经验、各项身体属性的进度不断上涨。
张两万感觉可以无视身体对抗带来的疲惫和枯燥,抓紧每一分每一秒努力变强。
果然,看得到的成长,令人着迷。
张两万背靠莫宁的胸口,双腿一前一后站定。
发力的瞬间,硬顶着莫宁,利用身高和爆发力,拉开一点空隙,猛然迈动脚步,转过了身来。
然后,张两万按照从尤因那里学到的跳投,尽可能的进行肌肉记忆的还原。
“这不是偷师,是光明正大的请教。”
不出意外,在莫宁强悍的防守下,这个跳投没进。
张两万没有气馁,他只有过人的耐力,没有过目不忘的学习天赋。
也许,真的有人能够做过一遍动作后,就能够完整无误的将其施展出来。
但是,没有包括他!
所以,张两万只是一遍遍地重复着从碰撞、肘心脚转身、协调身体发力、最后跳投的这个过程。
“一次不行,就多来几百次!”
“几百次不行,那就上几千次……”
“现在,我就是查尔斯史密斯……”
“也许我悟性不够,但我能从尤因和莫宁身上抄作业!”
怎么防守查尔斯史密斯?
帕特里克尤因和阿朗佐莫宁肯定拿手啊!
“学现成的……”
张两万的想法,就是这么的不要脸!
一个小时后。
气喘吁吁的莫宁连忙摇头,在张两万意犹未尽地注视下说道。
“先不急,你再重新和帕特里克学习验证下。”
张两万一想也对,学习多种防守技巧准没错,总有一款能适合查尔斯史密斯。
“不能逮着一只羊使劲薅,薅秃了该怎么办?”
“要可持续薅羊……”
莫宁心有余悸地舒了口气,看到张两万兴致冲冲地瞧着帕特里克尤因走去,连忙朝着一边的休息区大跨步迈进。
他要好好的按摩休整……
“明明自己还年轻,腰子却总感觉有些虚……”
另一边,重新热身完毕的尤因,看到张两万走来的身影,欣喜中带着点点的无奈。
“这么下去可不行,我这把老骨头,怎么经得起这么折磨?”
脑筋一转,想到了些什么的尤因强行打起精神来,开口指点这个磨人的小妖精。
“亲爱的张,查尔斯史密斯的跳投还有以下两种变化,第一种是尝试假动作晃开防守人,他会……”
帕特里克尤因拿起球来,一点点的给张两万进行示范。
无形中,就大大减少了身体对抗的时间和回合。
张两万也乐于如比,像这种超级球星一对一的言传身教,是普通球员梦寐以求的好事啊!
不过,这家伙心思“坏”的很,一旦将这些知识消化了。
便会忍不住“催促”帕特里克尤因……
“嘿嘿,不要想着偷懒,gkd……”
另一边正在修整的阿朗佐莫宁看到后,脸上不由得露出恍然大悟的惊喜:
“这也行啊!还是学长老到!”
于是,阿郎佐莫宁和帕特里克尤因,开始想方设法的传授更多经验给张两万。
这真不是偷懒!
这样的指点,大大的减缓了他们身体上的疲惫和压力。
两人在轮换的交替中,总算是支撑了下来。
可即便如此,仅仅一个上午的时间。
他们作为联盟里赫赫有名的两位防守悍将,也觉察到了体内的空虚。
他们心虚地对视一眼,看了看正积极的进行核心训练的张两万,脑海中同时想过一个念头。
“绝对不能再这么下去了,我这老胳膊老腿的,可经不起他这样折腾。”
“额,虽然我年轻体力也好,身体还倍儿棒,但我也觉得,单纯我们两个人进行轮换的话,有些浪费学弟充沛的体力了。”
很快他们俩就达成了共识,同时给另一边的大卫法尔克打个电话。
“什么?你们两个出钱,让我给张两万找一个大前锋陪练?最好还是力量型的?”
“这哪里好找啊?现在NCAA大学招人都快招疯了……”
“好吧好吧……反正是你们出钱,正好是休赛期,我去低级联赛找找。”
得到了肯定的回复,这两兄弟刚刚松了一口气。
他们还没高兴多久……
冲了个澡,换上新的训练服,又把午餐一吃,张两万很快又生龙活虎地走到了两人的面前。
“来吧,下午的训练时间到了,学长你们可是未来要战胜乔丹的超级中锋,绝对不能懈怠啊。”
话说的好听,可这甜言蜜语有毒啊!
“哎?两万这嘴变甜了呀!学到了叔我三成的本事了。”
虽然心里还有些担忧,但基本已经恢复过来了的开军叔,正艾弗森讨论起张两万来。
正在热身的艾弗森翻了翻白眼,心里头嘀嘀咕噜地说道:
“从脸皮厚上看,你们俩是一脉相承的,看来我也要多多努力才行,我就是面子太薄了呀……”
心底打了个激灵,仗着大哥的身份,尤因扭头看了莫宁一眼。
“还不快去?”
“你怎么不去?”
“我要多休息啊,你还这么年轻,该多训练……”
后者无可奈何得重新热身,带着难以言喻的悲壮,跟着张两万走进了训练场。
球场上打的正热闹,场下也很忙碌。
约翰汤普森教练正拿着张两万的新的体检数据。
确定他的身体,并没有因为高强度的训练,而出现任何的损伤,反而恢复能力正越来越好。
约翰汤普森教练下意识的摸了摸下巴,有些怪异的嘀咕道:
“这就是传说中难得一见的训练型天赋?”
“不过,下午还要训练弹跳,又要盯紧点才行……”
力量训练中的艾弗森,情不自禁地翻了翻白眼。
艾弗森同样主要进行核心力量训练,还有爆发力的训练。
这些都是为了在保证艾弗森敏捷和突破能力的前提下,尽可能增强他的对抗性和出手的稳定性。
这几天艾弗森和张两万的交流很多,也和几位学长交流了不少。
张两万特地问了他一个问题。
NBA的任何一个球员,都免不了要和伤病做斗争。
如果因为伤病而影响了身体状态,导致身体能力下滑,后续怎样做才能继续维持竞争力呢?
“我不怕任何对手,但我不能容忍自己被忽视,失去主力的位置。”
这是艾弗森内心深处的想法,小个子拥有着大大的决心。
艾弗森原本还不以为意,毕竟他现阶段学习的东西,就是更好的展现自己的天赋。
他相信,只要好好的利用和发挥好天赋。就已经能够战胜绝大多数NCAA的对手了。
但是,张两万的回答让他深思。
张两万列举出了即将拿到三连冠的迈克尔乔丹作为例子。
解析了乔丹腿部大伤后,进攻选择方面的变化。
艾弗森不由自主的陷入沉思,就连迈克尔乔丹也免不了伤病的困扰。
但是,乔丹依旧能够有如此强悍的战斗力,有如此辉煌的成就。
看到艾弗森陷入沉思,张两万又举例帕特里克尤因的例子。
如果帕特里克尤因没有那一身扎实而又完善的技术,只靠身体和天赋硬撑,还能像现在这样,都30多岁了,依旧能活跃在抵抗乔丹的最前沿么?
看到帕特里克尤因缠满了护膝的双腿,看到后者坐在椅子上,为膝盖精心进行护理时,脸上浮现的落寞和忧伤。
艾弗森第1次开始思索未来的道路。
年轻的时候,可以靠身体打球。
但如果受伤了呢?
年老了呢?
那应该怎么样延长自己的职业寿命呢?
“哈哈,大Z,你耍阴的,但是也防不住我!”
张两万揉了揉胸口,阿朗佐莫宁悄咪咪地给了他小小的一肘子。
这般小动作,张两万已经相当的熟悉了。
平时和开军叔“拉练”的时候,吃到的苦头可比这大多了。
“哎呀?打篮球还可以这么打吗?两万,你听叔的,不就是用肘子吗?谁怕谁呀?”
聪明好学的张两万,听到了开军叔突发其想的提醒,也开始把“小动作”加入自己的套餐中。
结果,张两万发现“昂拳”和小动作,有着天然的默契。
看到张两万不停的亮起小肘子,打得阿朗佐莫宁连连闷哼后退。
“嘿嘿,想我野球场打架小能手,圣橡树街二道口一哥,不就是打人么?比打球容易多了!”
旁边观战的帕特里克尤因以及阿伦艾弗森不由得两眼放光。
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