一十一 2个人的训练(1 / 2)

加入书签

“叮!”

——“天台!”

看着手笑了笑,就知道天刚充大尾巴的沈秦定得找己,不天台肯是去不的:楼等你,上手套。

沈秦直要冒,他哪来的野手套啊!(捕手套与野不同,然,整大联盟在确实一个捕用的比手手套小的来捕……果嘛哈见仁见

点宿舍人不是练习了是去图馆读书了,蔻就在生区翘着边看电边等沈下楼,左等右就是不人,干大着嗓吼了一:“快啊!别费时间!”

梯砰砰响,沈的脑袋二楼的梯口探来,委的嘀咕:“我没野手手!”

驰简直气乐,沙捞起手套丢过去:“我家大都比你明!”

手套砸了楼梯处,沈只得跑楼捡起:“你没说!”

“嗯?”蔻驰到门边招手:“过来!”

“干……嘶!!!”刚过去的秦捂着袋被推了门,马回头视刚运‘弹指功’还来得及回去的驰:“嘛弹我?男人的能够随便弹的吗?”

不以为的顺手是摸了把沈秦脑袋,笑一声:“嗯……四十岁男人!里都不。”说就推着往前走,迅转换正经的题堵住要吐槽沈秦:“奎恩教曾经是出名的击手,勇士花大价钱来的,以他对野守备要求严的乎你想象,在正式练之前好好练,不然烦可就了。”

“游击也能做练?”

蔻驰没气的翻个白眼:“怎么不能了?”

这个沈就很无:“尤坑死我!”

“为你好!”瞅着秦情绪落蔻驰就不再击他:“捕手是上的指官,要悉各个置的守,你多练内野备也有处,至能够更确的判你在传的时候们能不给予到的配合。”

什么时才能当捕手啊!”

许是当把场上各种守配合都会贯通之后吧?”

简直要,这会却也只跟着人了室内练场内——一墙前!

“干嘛?练回弹?”

驰右手球给沈做演示:“好好着,咱就两个,练不别的,能先用个将就。”

手手套近胸口,手肘微抬起,身,双分开左前迈,尖对准肘抬起着的方,右手球投掷出!

“砰!”

球砸在墙上迅向左边弹过来。

回弹角度有大,蔻却是一儿也不,在投球后立双腿打分开弯,身体倾,瞅角度当就判断距离,横移后臂伸展球捞了来。

会儿身刚刚经横移其是还没找准平的,可驰却是地一个36度的转后又最初的姿势将球投掷了去。

弹!接!旋身!投掷……

反复!

沈秦的有些,他知这些看简单的作实际非常的,从预球的回点,是会在地弹跳再旋转后稳定性,这都需身体和脑的完协调,其是那旋转,种相当内野守时经常出现的况,接后得往体的反向进行球,那情况下持平衡难度比会儿的练有过而无不

得咂舌:“尤里没教过这个!”

当时野的回球练习这个可一样,于外野距离远,极的转起不到大的效,反而要几步跑,让能精准传入内手的接范围内。

所以样的回却是完不同的理方式!

↑返回顶部↑

书页/目录