第24章 斩军立威（1 / 2）

“龙是有尾巴的！”这句话如一道闪电划过，照亮了方杰脑海。人、猿同宗，可人的运动能力，尤其是身体协调性、四肢力量不可和猿猴同日而语。最根本的原因，莫非就在这根尾巴上？

方杰知道，胎儿在母体内是有尾巴存在的，只是随着胎儿长大，渐渐退化了。道德经上说“专心致柔，能如婴儿乎？”国术中的内家功夫，与道家有着千丝万缕的关系，道家又是那么讲究什么先天之力之类的，看来，这三体式的关隘就在于尾椎上，而把劲用到尾椎上的诀窍，就在于活动这条似存未存的尾巴上。

方杰将心中疑惑说给林冲听，林冲大喜“看来你心里是真明白了，可是这还不够！练武之人必须身上明白那才是真明白。”

方杰深以为然，他主修田径，深知每一个正确的动作，都是长期训练后的肌肉记忆和神经反应的体现。而掌握正确的动作要领，是事半功倍，提升效率的关键。

林冲摆出个三体式，接着深吸一口气，前脚外撇一个大跨步，后手随下蹲之势下劈，然后身形转换，前脚成后脚，又是一个拗步劈拳。方杰看得分明，不由得脱口而出：“龙形搜骨？”他在后世的国术演练视频里，可没少见过这个著名的形意拳招式，据说对抻筋拔骨有莫大的功效，是形意门里最基本也是最关键的功法。

“龙形搜骨？怎的是这个名字，俺摆的明明是个虎型啊。”林冲疑惑地皱眉，“俺当初在六合寺中，见武松练功，使过这个猛虎伏身摆尾的招式，有感而创。此式可与三体式动静互补，相得益彰。你练得纯熟后，不但可打通三盘，调理百骸，使周身骨架筋经贯通；更能将丹田力顺达周身各个部位。”

方杰依着林冲的吩咐，摆出三体式里拗步劈拳的架势，按照林冲教的呼吸吐纳方式调理气息。登时觉得全身如一条弹簧般拧紧，各处劲力都憋住在关节处，聚而不发，难受至极。

方杰将这种感觉对林冲一一说知，林冲点头道：“接下来的前脚外撇就是激发脊椎和腰胯整劲，练就丹田力的关隘所在。记住！猛虎摆尾，摆尾是关键！”

林冲是真正的武学宗师，他教给方杰的都是经过自身千锤百炼后得出的心得体会，堪称是真正的内家拳至理。方杰心中明白，对林冲的教导深信不疑，奉若圭臬。

他深吸一口气，轻吐至四分之一时，猛地身型一长，前脚极大地斜跨出一步，尾椎先是一提，随着步子的跨出同向一甩。“喀哒”方杰仿佛听到一声轻响来自尾椎，继而一种过电般感觉充盈在髋部，上沿着脊椎直冲胸肋、肩膀、颈项；下顺着腰胯直落大腿、脚跟。周身劲力如同解锁一般，聚集在方杰右拳。